Nasya – Ajurvédska nosová terapia
Trvanie: 30-45 minút
Nasya je tradičná ajurvédska terapia, ktorá sa zameriava na nos, považovaný za bránu do vedomia. Tento liečebný postup pomáha prečistiť a otvoriť nosné cesty, čím zlepšuje dýchacie zdravie a jasnosť mysle. Proces zahŕňa podávanie bylinných olejov, práškov alebo štiav cez nosné dierky, čo môže pomôcť vyvážiť dóše, najmä Vata a Kapha.
Výhody Nasya:
- Uvoľňuje bolesti hlavy a migrény
- Zlepšuje dýchanie a prečisťuje dutiny
- Zvyšuje mentálnu jasnosť a sústredenie
- Pomáha zmierniť napätie v krku a ramenách
- Podporuje liečbu alergií a dýchacích problémov
Ideálne pre ľudí, ktorí trpia problémami s dutinami, chronickými bolesťami hlavy alebo chcú podporiť svoje dýchacie zdravie a duševnú pohodu.
Lokalita: Poprad / Liptovský Mikuláš
